Cúm mùa là một bệnh truyền nhiễm đường hô hấp mà rất nhiều người mắc phải mỗi năm. Bệnh này không chỉ làm cho chúng ta cảm thấy khó chịu ở đường hô hấp mà còn có thể khiến chúng ta bị đau nhức cơ và khớp. Hãy cùng nhau tìm hiểu về virus cúm, triệu chứng của bệnh cúm, ảnh hưởng đến cơ và xương khớp, cũng như cách phòng ngừa hiệu quả nhé!
Virus Influenza và Sự Tác Động Của Nó
Virus cúm, hay còn gọi là virus Influenza, là nguyên nhân chính gây ra bệnh cúm mùa. Virus này lây nhiễm chủ yếu vào mũi, họng và phổi. Khi bị cúm, virus có thể gây ra một số triệu chứng ảnh hưởng đến cơ và xương khớp như:
- Kích hoạt phản ứng viêm: Khi virus tấn công, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ phản ứng bằng cách sản xuất các protein cytokine, gây ra tình trạng viêm trong cơ thể.
- Đau nhức cơ xương khớp: Người bị cúm thường cảm thấy đau ở cơ và khớp do sự tấn công của virus.
- Di chứng lâu dài: Những người đã có vấn đề về cơ xương khớp sẽ dễ gặp phải triệu chứng nặng hơn khi mắc cúm.
Theo bác sĩ Phạm Thị Xuân Thư từ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình, những người mắc bệnh viêm khớp hoặc viêm cột sống dính khớp có thể bị đau nhiều hơn khi bị cúm.
Triệu Chứng Cúm Mùa
Triệu chứng cúm mùa có thể từ nhẹ đến nặng, bao gồm:
- Sốt và ớn lạnh: Đây thường là triệu chứng đầu tiên mà chúng ta cảm nhận.
- Đau nhức cơ và khớp: Đây là triệu chứng phổ biến và có thể kéo dài sau khi cúm đã giảm.
- Ho, đau họng và khó thở: Những triệu chứng này có thể khiến cuộc sống hàng ngày của người bệnh trở nên khó khăn.
Thường thì, người bệnh sẽ hồi phục sau một tuần mà không cần đi khám. Tuy nhiên, triệu chứng đau nhức cơ và khớp có thể kéo dài hơn, nhất là ở người lớn tuổi.
Hậu Quả Từ Bệnh Cúm Mùa
Khi cúm trở nên nặng, không chỉ có triệu chứng hô hấp mà còn có những hậu quả nghiêm trọng cho hệ xương khớp, chẳng hạn như:
- Yếu cơ: Virus có thể làm suy yếu cơ bắp, khiến chúng ta khó khăn trong việc di chuyển.
- Viêm khớp: Trong trường hợp tồi tệ, virus cúm có thể làm viêm khớp nặng hơn, gây khó khăn cho những người đã có bệnh.
- Tổn thương tim và phổi: Cúm có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến hệ hô hấp, làm tăng nguy hiểm cho những người có sức khỏe yếu.
Đối Tượng Có Nguy Cơ Cao
Theo bác sĩ Thư, có một số nhóm người dễ mắc cúm và gặp biến chứng cao, bao gồm:
- Trẻ nhỏ và người già: Hệ miễn dịch của họ thường yếu hơn.
- Phụ nữ mang thai: Cần được theo dõi kỹ vì có thể gặp nhiều nguy hiểm.
- Nhân viên y tế và người bệnh nền: Đặc biệt những người mắc bệnh xương khớp tự miễn.
Biện Pháp Phòng Ngừa Cúm Mùa
Để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi bệnh cúm, chúng ta cần thực hiện một số biện pháp sau:
- Tiêm phòng cúm: Mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên nên tiêm phòng mỗi năm.
- Rửa tay đúng cách: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dùng gel rửa tay có cồn.
- Che miệng và mũi khi ho, hắt hơi: Để không làm lây lan virus.
- Tránh đám đông: Hạn chế đến nơi đông người khi mùa cúm đến.
Kết Luận
Cúm mùa không chỉ là một bệnh truyền nhiễm bình thường mà còn có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là ở cơ và xương khớp. Hiểu rõ về triệu chứng cúm và cách phòng ngừa là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của chính bạn và những người xung quanh. Hãy nhớ tiêm phòng cúm, giữ gìn vệ sinh và theo dõi sức khỏe để tránh những biến chứng không đáng có.
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào khiến bạn lo lắng, hãy đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị! Giữ gìn sức khỏe là rất quan trọng. Hãy bảo vệ bản thân ngay từ hôm nay!
“`
