Bài viết

Làm thế nào để không mắc bệnh cúm?

Cúm Mùa Tại Việt Nam Năm 2024: Tình Hình Đang Gia Tăng và Cách Phòng Ngừa

Năm 2024, Việt Nam đang phải đối mặt với tình hình cúm mùa rất nghiêm trọng. Theo thông tin từ Bộ Y tế, trên toàn quốc đã có 289.876 người mắc cúm mùa, trong đó có 8 ca đã tử vong. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá triệu chứng của cúm, cách nó lây lan và những biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Tình Hình Dịch Cúm Mùa Tại Việt Nam

Theo Bộ Y tế, tình hình cúm mùa ở Việt Nam năm 2024 đang nguy hiểm. Số lượng người mắc cúm và tử vong đang tăng lên, đặc biệt ở các tỉnh như:

  • Thanh Hóa: 46.600 trường hợp
  • Thái Bình: 26.345 trường hợp
  • Nghệ An: 17.949 trường hợp
  • Hà Tĩnh: 14.073 trường hợp
  • Sơn La: 10.162 trường hợp

Mặc dù không có biến thể mới của virus cúm, nhưng dịch cúm có thể tiếp tục gia tăng do thời tiết đông – xuân, nhất là ở miền Bắc. Điều này nhắc nhở mọi người không nên chủ quan, đặc biệt là những người dễ mắc bệnh.

Triệu Chứng Cúm Mùa

Khi mắc cúm, người bệnh thường gặp các triệu chứng như:

  1. Đau đầu
  2. Sốt cao
  3. Ho và đau họng
  4. Đau nhức cơ thể
  5. Cảm thấy mệt mỏi và khó chịu

Bác sĩ Trần Thị Hải Ninh từ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết cúm mùa là một bệnh nhiễm bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra. Virus này có thể lây lan từ 1 đến 2 người khác chưa có miễn dịch.

Đọc thêm bài viết:  Lý do nên ăn lê mỗi ngày để giảm cân và tăng cường miễn dịch

Khả Năng Lây Lan Bệnh Cúm

Virus cúm lây lan chủ yếu qua các giọt bắn lớn khi người bệnh ho hoặc hắt hơi mà không che miệng và mũi. Một số điều quan trọng cần nhớ về cách virus cúm lây lan:

  • Lây qua giọt bắn: Các giọt bắn lớn có thể lây truyền cho người khác trong khoảng cách 1 mét.
  • Lây qua không khí: Virus có thể tồn tại trong không khí nhưng khả năng lây lan thấp hơn.
  • Lây qua tiếp xúc: Virus có thể tồn tại trong dịch tiết từ mũi họng và có thể lây lan qua việc chạm vào bề mặt bẩn.

Ai Dễ Bị Biến Chứng Nặng?

Cúm có thể gây ra biến chứng nặng, đặc biệt cho các nhóm người sau:

  1. Người già: Có hệ miễn dịch yếu.
  2. Trẻ em: Trẻ nhỏ thường dễ bị bệnh hơn.
  3. Người có bệnh nền: Những người mắc bệnh về tim mạch, hô hấp có nguy cơ cao.
  4. Phụ nữ có thai: Hệ miễn dịch có thể không đủ mạnh trong thời kỳ mang thai.

Biện Pháp Phòng Bệnh Cúm

Để tránh cúm, các chuyên gia y tế khuyên chúng ta nên thực hiện một số biện pháp phòng ngừa như sau:

Giữ Vệ Sinh Cá Nhân

  1. Rửa tay sạch: Dùng xà phòng và nước sạch, hoặc nước rửa tay có cồn.
  2. Che miệng khi ho hoặc hắt hơi: Dùng khăn giấy và vứt nó vào thùng rác.
  3. Tránh chạm tay vào mặt: Giúp giảm nguy cơ bị lây nhiễm.
Đọc thêm bài viết:  10 thủ tục giấy tờ để nhập khẩu mỹ phẩm và thực phẩm chức năng từ Nhật Bản, Hàn Quốc về Việt Nam

Sử Dụng Khẩu Trang

  1. Mang khẩu trang nơi đông người: Để bảo vệ bản thân và người khác.
  2. Thay khẩu trang thường xuyên: Ít nhất 1-2 lần mỗi ngày.
  3. Đeo khẩu trang đúng cách: Đảm bảo che kín miệng và mũi.

Tiêm Vắc Xin Cúm

  1. Tiêm vắc xin hàng năm: Đặc biệt cho những người có nguy cơ cao.
  2. Tìm hiểu về vắc xin: Vắc xin giúp bảo vệ tốt và giảm nguy cơ bệnh nặng.
  3. Theo dõi sức khỏe sau tiêm: Để phát hiện và xử lý nếu có phản ứng phụ.

Kết Luận

Dịch cúm mùa ở Việt Nam năm 2024 đang gia tăng với hàng trăm nghìn ca mắc và một số ca tử vong. Để bảo vệ bản thân và gia đình, chúng ta cần giữ vệ sinh cá nhân, đeo khẩu trang và tiêm vắc xin cúm. Công ty TNHH THƯƠNG MẠI ĐỒNG GIAO luôn cam kết hỗ trợ người dân cung cấp sản phẩm sức khỏe và làm đẹp chính hãng từ Nhật Bản, nhằm nâng cao sức đề kháng trong mùa dịch này.

Chúng ta hãy cùng nhau hành động để giảm nguy cơ lây lan dịch bệnh và bảo vệ sức khỏe cộng đồng!

“`

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Giỏ hàng
Scroll to Top